КУРС «ВАЙШНАВИ» ДЛЯ ДЕВОЧЕК-ПОДРОСТКОВ

Харе Кришна, дорогие преданные. Примите, пожалуйста, мои смиренные поклоны. Вся слава Шриле Прабхупаде.

Меня зовут  Нама Чинтамани д.д. (г. Кишинев), и я хотела бы поделиться  с Вами замечательными впечатлениями, вдохновением и проработанными материалами курса для подростков вайшнави, который с большим успехом уже полгода проводится в Кишиневе.

Сразу хотелось бы отметить, что такой курс можно проводить в любом городе или поселении, везде где есть не охваченные желанным вниманием и заботой пласт девочек c 10-15 лет, которые уже не видят себя на детской площадке, но также еще не созрели для общественного лекторного общения.

Нацелен этот курс на максимальное раскрытие талантов девочек, расширение их кругозора, и  предупреждение возможных бытовых трудностей. А также становление и формирование в них: будущих жен, мам, уверенных в себе социальных личностей и достойных вайшнави.

Теперь немного о самом курсе:

 Наши встречи проходят раз в две недели и участвуют в них 10 замечательных девочек. Длительность встреч 2.5 -3 часа, которые, поверьте, пролетают на одном дыхании.  А все из-за того, что каждая программа включает в себя несколько разделов:

Мы планируем встречи так:

1. Кулинария — 45 мин
2. Воспевание — 15 мин
3. Устная часть — 45 мин
4. Практическая — 15 мин                
5. Прасад — 30 мин  

Подробнее, о каждом пункте:

Кулинария.

Мы готовим сразу несколько блюд, от напитка, риса, салата и покоров, до десерта. Для ускорения процесса заранее заготавливаются, моются и по необходимости варятся овощи и другие компоненты, в зависимости от меню.

Спустя 45 минут, отведённых на кулинарию, девочки переходят в комнату, где  проходит уже следующий блок. А пока девочки поют и занимаются с приглашенным лектором, хозяйка дома, возможно, с мамой-помощницей, доводят все блюда до ума, убирают кухню, и, конечно же, предлагают бхогу.

Воспевание.

В этой части программы можно предложить юным вайшнави на выбор:

• петь бхаджаны;
• читать совместный круг джапы;
• подготовить бхаджан для праздника в храме.

Устная часть.

Каждый раз мы приглашаем гостя лектора, который делится реализованными знаниями и навыками в какой-то из сфер деятельности. Такое доверительное общение со старшими преданными в неформальной обстановке, дает возможность девочкам раскрыться, сблизиться со взрослыми  и проявить себя.

Очень важна осведомлённость и  подготовка самого лектора. Для этого я заранее обсуждаю формат, а также необходимость в ноутбуке или других материалах.

Темы для лекций могут быть взяты абсолютно разные.

К примеру:

• духовные: мантра-медитация; молитва за себя и за других; развитие благостных качеств; дружба в Сознании Кришны; святые места; парампара и духовные учителя; строение вселенной; юги; аватары и т.д.;
• вайшнавские в целом: атрибутика; одежда; чистота; музыкальные инструменты; этикет; отношение к братьям нашим меньшим; контроль речи;
• эзотерика: аюрведа; астрология; фэн-шуй; нумерология; хиромантия; психология; разница сознания и восприятия мужчин и женщин;
• познавательные: виртуальный мир; новорожденные; все о воде; танцы; музыка и т.д.;
• практичные: стандарты чистоты на кухне; хранение продуктов; правильное питание; свежий воздух и прогулки; организация своего рабочего места; йога и зарядка; ароматы; прически; макияж; ногти; шитье; подарки; свободное время; самозащита; первая медицинская помощь и т.д.

Практическая часть.

Это самая активная и креативная часть встречи, не считая прасада J.

В этом блоке за несколько минут мы знакомим ближе девочек с техникой или вещами, которые незаметно окружают их в повседневной жизни. А также учим правильно ими пользоваться, и ухаживать.

Например: кухонная техника, бытовая техника, мебель, обувь, одежда…

Прасад и заключительная часть.

Для того, чтобы процесс с почтением прасада не затягивался, мы подключаем к раздаче девочек. Вкусив прасад, юные повара с преогромным удовольствием оценивают свои же старания. Анализ и похвала – особо важные моменты!

Коробочка практических советов:

• Создайте группу в Вайбере для  девочек, где, сможете оповещать о встречах, уточнять темы, обмениваться впечатлениями и фотографиями…
• Приветствуются всякого рода сюрпризы, подарки, и, конечно же, совместно отмечать дни рождения и всякого рода праздники.
• Обсуждайте наперед, не только меню прасада, но и какие темы интересуют их больше всего. Так девочки с еще большим интересом будут ждать следующей встречи.

Надеюсь, что после приведенного выше материала, у Вас появится энтузиазм и вдохновение на проведение мероприятий такого формата, либо составленного по адаптированному сценарию. И будьте уверенны, что это сладостное служение, этот труд и вложение в детей, обязательно будут оправданы. И  что самое важное – самим девочкам, кроме своих родителей, будет с кого брать личный пример умений, заботы, доброты, щедрости, терпения и любви.

Ваша смиренная слуга, Нама Чинтамани д.д., г.Кишинев.